인스타그램 좋아요 구매 [톡톡 30초 건강학] 노쇠 예방과 진행을 늦추는 데 중요한 ‘구강 건강’ > 자유게시판

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인스타그램 좋아요 구매 구강은 음식물을 먹고 소화하는 영양 공급 단계의 출발점이다. 튼튼한 치아로 음식물을 잘 씹어서 삼킬 수 없으면 단백질이나 미량 원소 공급에 문제가 생겨 전신에도 영향을 미친다. 단순한 영양 섭취 외에도 삶의 질, 사회활동, 인지 기능 측면에도 영향을 미치므로 구강 건강과 관리는 노쇠 예방과 진행을 늦추는 데 중요하다.의도하지 않은 체중 감소, 탈진, 근력 약화, 보행 속도 감소, 신체활동 감소 등 5가지 중 3가지 이상 해당하면 ‘노쇠’로 진단한다. 1~2가...